Zen si viata cotidiana - Taisen Deshimaru

Zen si viata cotidiana este o pledoarie pentru aplicarea in viata de fiecare zi a principiilor Zenului pentru a redescoperi armonia echilibrul firescul pacea adevarata noastra natura.Invatatura cuprinsa in aceasta carte este primordiala sta la baza practicii zazen autentice este foarte important sa intelegeti metoda veritabila pentru a practica un zazen corect. Toata lumea intelege ce postura trebuie sa aiba si ce respiratie trebuie sa practice am explicat aceste lucruri deseori pe larg. Insa cum gandim Cum ne controlam mintea constiinta in timpul zazenului Este o problema foarte importanta. Multi cred ca inteleg dar intelegerea lor este prea superficiala. In timpul zazenului atitudinea mintii este diferita pentru fiecare si nimeni nu stie pe care anume sa o adopte. Trebuie sa avem constiinta Hishiryo. Ce este constiinta Hishiryo Maestrul Dogen in Fukanzazengi vorbeste despre ea in acesti termeni Va rog ganditi din strafundurile non-gandirii nu ganditi din strafundurile gandirii aceasta este constiinta Hishiryo secretul Zenului. Hishiryo Gandire absoluta dincolo de orice gandire. Cum sa facem Mare koan... Practica zazen este secretul zenului. Zazenul este dificil insa practicat zilnic e foarte eficient pentru largirea constiintei si dezvoltarea intuitiei. Zazenul nu numai ca elibereaza o mare energie dar el este postura trezirii. In timpul practicarii lui nu trebuie cautat nimic. Fara obiect el este numai concentrare asupra posturii respiratiei si atitudinii mintii. Asezati in zazen lasati imaginile gandurile formatiunile mentale izvorate din inconstient sa treaca precum norii pe cer - fara sa va opuneti lor fara sa le prindeti. Asemenea umbrelor in fata unei oglinzi emanatiile subconstientului trec apar din nou si se risipesc. Si ajungeti la inconstientul profund fara gand dincolo de toata gandirea hishiryo adevarata puritate. Zenul este foarte simplu si in acelasi timp foarte greu de inteles. Este o problema de efort si de repetitie - precum viata. - Taisen Deshimaru