Vaccin impotriva stresului sau aikido psihoenergetic - Valeri Sinelnikov

Dragii mei cititori cartea pe care o tineti acum in maini va este destinata. Am scris anterior ca lucrul cu sine este un proces interactiv si foarte incitant. In aceasta carte va mai propun o viziune interesanta asupra vietii aikidoul psihoenergetic nu este doar o strategie de lucru este un mod nou de gandire. Este pozitia de stapan al propriei vieti. Stapanind aceasta metoda veti invata sa rezolvati atat problemele voastre cat si pe ale celor din jur dar cel mai important din viata voastra vor disparea pentru totdeauna stresul emotiile negative si odata cu ele toate bolile si problemele. Si veti putea obtine mult asteptata armonie si bunastare in viata voastra. Veti putea sa va simtiti ca niste magicieni. Va urez succes Cuprins In loc de introducere... 15 Daca nu jucam noi ne joaca altii... 19Vechiul si noul model de constiinta... 23Ce este stresul ... 33Cea mai mare greseala a adultilor... 35 Aikido psihoenergetic... 37Pasul unu. Sa iti asumi responsabilitatea... 37Pasul doi. Utilizarea legilor noului model. Legea reflectarii si legea asemanarii... 45Tinerea jurnalului... 56Pasul trei. Intentia pozitiva... 57Pasul patru. Crearea unor noi modele de comportament... 65Pasul cinci. Iertarea si recunostinta... 68Pasul sase. Binecuvantare si daruire... 75Idei principale... 85 Vaccin impotriva stresului... 93Indiciile Universului ... 94Prima grupa. Indicii de acord si armonie... 96A doua grupa. Indicii de prevenire a pericolului... 98Prima subgrupa. Semnale personale... 100A doua subgrupa. Semne si semnale ale apropiatilor... 101A treia subgrupa. Semne si semnale indepartate... 101Algoritmul bdquo Vaccinului ... 108 Istorii adevarate din experienta doctorului Sinelnikov... 109Primul meu cadou... 109Barbatul cu chelie... 111Vizita la biroul de pasapoarte... 112Portofelul ... 116Gheorghe purtatorul de biruinta... 118Cadou din partea inspectiei fiscale... 121 Arta comunicarii eficiente sau cum sa devii sociabil... 123Conectarea si increderea... 126Sistemul predominant de descriere a lumii... 129Pozitie si gesturi... 133Respiratia... 135 Tonul vocii timbrul intonatia... 135Cuvinte caracteristice... 136Semnale oculare de acces... 136Viziunea... 141Feedback in comunicare... 142Patru reguli-cheie in comunicare... 144Idei principale... 149 Cateva trasaturi ale comunicarii... 151Lumea inconjuratoare corespunde asteptarilor noastre... 151Niciodata sa nu judeci oamenii dupa tine... 156Invata sa-i asculti pe oameni... 158Accepta-l pe un om asa cum este... 160Nu ii forta pe altii sa fie fericiti... 161Daca ti se cere ajutorul... 163Invata sa spui bdquo nu ... 164Protectia... 166Despre prostie si discutii inutile... 167Morala... 168 Informatie si stiinta... 171Fluxul de informatii... 171Pe cine sa crezi ... 172Informatie si stiinta... 177Strategia de perceptie si de prelucrare a informatiei... 182Nu te incarca pe tine si pe cei din jur cu informatii... 186 Postfata... 191 Fragment ... se transforma in bdquo tumoare . Oare nu din aceasta cauza cancerul este atat de raspandit in lume In noul model nu este vorba despre supravietuire ci despre viata si bucurie. Despre creatia comuna. 2. Noi singuri cream lumea inconjuratoare o cream prin atitudinea gandurile si emotiile noastre. Din toata multitudinea infinitului noi evidentiem pentru noi anumite granite in interiorul carora ne simtim mai mult sau mai putin linistiti mai mult sau mai putin confortabil. Noi nu traim in Realitatea in sine ci in modelul ei. Intre Realitatea in sine si modelul nostru despre lume exista o diferenta imensa. Si acest lucru se vede. Adevarul nu poate fi descris prin cuvinte deoarece din momentul in care incepem sa folosim limba care oricum e limitata ne indepartam de sursa initiala. De aici devine clar ca discutiile contradictorii despre autenticitatea Dumnezeului religiei x sau y sunt inutile din start. Este prostesc sa dezbati al cui punct de vedere este mai corect. Orice disputa genereaza vechiul model de constiinta. In aceasta lume exista mai multe tipuri de energie si sarcina noastra este sa invatam sa interactionam benefic cu ele. Fiecare dintre aceste energii poate fi folosita intr-un mod sau altul pentru beneficiul lumii. Personal eu nu impart oamenii in rai sau buni. Fiecare om traieste in propria lume creata de el insusi si indeplineste anumite functii. Lumea unui om se diferentiaza de lumea altui om. Suntem diferiti cu totii dar traim intr-un singur organism - al Universului - si trebuie sa ne supunem legilor care il guverneaza. Daca ne supunem dorintele unui scop unic ne vom putea mentine individualitatea si vom putea trai in armonie unul cu celalalt. 3. Fiecare om din aceasta lume ba chiar fiecare fiinta copac piatra este reflectia lumii noastre interioare continuarea noastra in exterior proiectia noastra. Exteriorul reflecta interiorul. Cred ca nu exista copil in Rusia care sa nu fi facut in pruncie bdquo iepurasi de soare cu ajutorul oglinzii. Dar nu sunt multi cei care stiu de ce raza de soare era numita bdquo iepuras . Se pare