Stiinta respiratiei. Cum sa respiram corect si sa ne redobandim sanatatea si starea de bine - William Walker Atkinson

Aceasta lucrare va va dezvalui invataturi pragmatice si rare care de secole nu se transmiteau decat selectiv de la maestru la discipol. Aceste invataturi se bazeaza pe exercitii practice simple pe care le puteti efectua acasa in ritmul vostru indiferent de varsta si fara sa fi avut nevoie sa faceti douazeci de ani de meditatie si yoga. Gratie unei stapaniri perfecte a catorva tehnici respiratorii completa ritmica purificatoare psihica etc cuplata cu o utilizare pertinenta a imaginatiei creative veti invata sa va reincarcati cu energie sa va inhibati durerea etc. De asemenea veti putea cu ajutorul respiratiei sa va devoltati aptitudini fizice si mentale inca neexplorate. Maestrii yoghini afirma ca in afara avantajelor fizice ce deriva din obisnuintele corecte de respiratie energia mentala a omului fericirea stapanirea de sine clarviziunea morala si chiar evolutia lui spirituala pot sa fie in mod notabil ameliorate de intelegerea perfecta a stiintei de a respira .