NU MAI AMANA. 50 de exercitii practice pentru a scapa de tendinta de a procrastina - Jacques Regard

Te-ai obisnuit sa amani tot timpul cate ceva Ai impresia ca nu stii cu ce sa incepi Nu reusesti sa duci la bun sfarsit tot ce ti-ai planificat Stii cum sa te organizezi in chip judicios dar nu esti capabil sa-ti pui planul in aplicare Iti sfarsesti ziua cu totul epuizat constatand cu amaraciune ca ceilalti dar si situatiile in care te trezesti iti dicteaza in cea mai mare parte cursul existentei Printre motivele amanarii se numara suprasolicitarea indecizia privind felul de a incepe o activitate lipsa unei reale finalitati sau motivatii ori perfectionismul care ne incita sa vrem sa facem lucrurile mult mai bine. Obiectivele celor cincizeci de exercitii din lucrarea de fata sunt urmatoarele sa-ti regasesti dorinta si pofta de actiune sa incetezi sa mai taraganezi lucrurile sa detectezi cauzele esecului transformandu-l in reusita sa gasesti ragazul de a face lucrurile care-ti plac sa-ti consumi energia cu discernamant sa stii cu adevarat ce vrei si sa te organizezi pentru a-ti indeplini obiectivele.